紫外线、肌肤损伤及内分泌失调都可能致使色斑。色斑其实不只光顾老年人，工作压力，无规律的生活和不注意保养的年轻人1样遭到色斑的“青睐”。那要怎样才能保住我们的“面子”免受色斑的侵扰呢?
燕麦祛斑法
原理：燕麦中含有大量的抗氧化物资，这些物资都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。
方法：牛奶配适当的燕麦敷于面部20分钟，每天睡前敷面。
薏仁粉祛斑法
原理：薏仁粉是著名的美白食品，能改良面部黯沉。除此以外，薏仁粉还有益尿的功效，起到良好的排毒的作用。
方法：温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天500ml。
玉竹祛斑法
原理：玉竹具有美白肌肤，祛斑和延缓衰老的功效。
方法：将玉竹放入开水中煮20分钟，加入适当冰糖，每天早中晚饮用3杯便可。
牛奶珍珠祛斑法
原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全球公认的。
功效：将牛奶和珍珠粉调匀敷在脸部20分钟后洗去便可，要坚持使用。
桃花祛斑法
原理：桃花含有多种维生素和微量元素，能避免黑色素在皮肤内慢性沉积，减少黑色素沉淀。
方法：桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末，每天取2克的粉末与温水冲泡，每天喝1杯，坚持3个月。
桑白皮祛斑法
原理：桑白皮有修复细胞的作用，能消肿抗炎，美白化瘀，可有效祛除面部的黑色素。
方法：白皮、白芷、白芨水煮半个小时，用药汁浸泡面膜纸，敷于斑点处20分钟后洗净即可，逐日1次。
色斑是1种脸部的皮肤侵害，好发部位在面颊或鼻梁处，偶尔也会泛发到颈部，是比较常见的皮肤问题。从针尖至米粒大的褐色小斑点都有，而且形状各异。色斑的数量多少不定，各个斑点之间互不融会。色斑的生长没有年龄之分，很多人在儿童时期就长有色斑。
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